青春期,学会与孩子沟通的七种有效方法

发布时间:19-03-27 录入:顾平 浏览次数:923

    一位家长苦恼地诉说,自己的女儿不知道怎么回事,假期她每天不是写作业就是沉迷上网玩游戏、聊天,对家长不理不睬。最过分的是,作为家长的想和女儿好好沟通一下,谁知没说几句话,女儿就顶撞说:“我就是不知好歹,不可理喻!”还在她的房间门上贴了几个字“请勿打扰”,气得家长无话可说。
    孩子到了青春期,与父母的交流少了,自然会出现种种的不和与矛盾。那么家长怎么改善与孩子沟通这一问题呢?

   1.平等
   建立人格的平等关系,是亲子间沟通的基础,也是青少年是否愿意、喜欢和家长沟通的关键。父母应该将子女看做是朋友,平等、民主地处理亲子关系。建立民主平等的亲子关系,父母和子女要共同做到情感互相激励、人格互相尊重、困境中互相帮助、过失时互相弥补。

   2.尊重与温情。

    尊重和温情是创造良好家庭氛围的妙方。温情不仅仅包括关心孩子的物质方面,而应更多地关注孩子的精神方面。如果父母能时常微笑着跟孩子讲话,就会给孩子创造出一种温暖的家庭气氛。

   3.倾听。

    许多孩子抱怨父母整天对他们唠唠叨叨,说得太多。这是孩子对父母倾听行为的不满。许多家长苦恼,自家的孩子总是把大人的话当耳边风,说一百遍就像没说过一样。正是因为父母说得太多,才逼得孩子把父母说的话当耳边风,在倾听行为不良的家庭里,充满相互指责。

    4.接纳。

    “接纳”是指尊重别人的个人价值,对别人的问题表示亲切的关心。当一个人觉得被接纳的时候,内心是温暖的、安全的、放松的,没有疑虑,没有孤独感。因此,“接纳子女”能够有效地拉近家长和子女之间的心理距离,缩小“代沟”。

    5.正向关怀。

正向关怀,指的是家长要对孩子的言语或行为的光明面或长处予以注意,并表达出来。家长要客观分析孩子的优缺点,看到孩子全面的表现,并选择其中的长处进行表扬。

    6.准确表达。

    准确表达,主要是指准确地向孩子传达出内心的意思、愿望,使孩子能够即时知觉到父母“批评”、“教育”中所蕴含的关爱和善意,减少由于父母“言辞不妥”而引发子女的抵触情绪。

    7.给予孩子作决定的权利。

    许多父母认为,自己为孩子做的一切都是为了孩子好,但问题是,即使你的“话”百分之百正确,也不能因此剥夺孩子自己选择作决定的权利。

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